ビバフラの人気の秘密
ビバフラ(VIVA HULA)の人気の秘密は、自宅ではできないようなフラフープ運動を、ビバフラですと持ち運びも簡単で、部屋などの少ないスペースでも行なうことができるという点です。
またCanCamのダイエットパック特集で、麗菜ちゃんがダイエットに挑戦するという企画で、ビバフラを使用して見事に大成功したことも注目が高まったひとつといえるでしょう。
しかもビバフラでは、フラフープのような単調な運動だけでなく、縦振り、横振り、斜め振りと使い方が12通りありますので、長く楽しんで続けることが可能です。
ビバフラがどういった動きになるのかイメージがわかないという方もいらっしゃるかもしれませんので、下記にビバフラをしている女性の動画をご紹介しておきますので、参考にしてみてください。
↑回転盤を90度にして、縦振りをしている動画
動きなどを見ると思わず笑ってしまいそうな感じになってしまいますが、お腹には効きそうですよね。
↑回転盤を180度にして、横振りをしている動画
フラフープなどでおなじみの動きがこれだけのスペースでできちゃいます。
ビバフラの口コミ情報
ビバフラが少ないスペースで簡単にできるということはわかったけど、本当にお腹周りを引き締めるような効果があるのかと不安に思われている方もいらっしゃると思います。
そこでビバフラを実際に試した方の体験談などの口コミ情報を下記にご紹介しておきますので、参考にして頂ければと思います。
ビバフラのまとめ
最後にビバフラについて筆者の方でまとめてみたいと思います。
持ち運びも簡単で、少ないスペースでも簡単にできる！
縦振り、横振り、斜め振りと使い方は12通りあるので楽しく続けられる！
わずか1日5分の運動で、フラフープ効果によりウエストをキュッと締める！
